Диетолог рассказала, можно ли похудеть без голода Май 13, 2023 0 0 Врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок заявила, что сбросить лишние килограммы без чувства голода невозможно.…
Как рассчитать идеальный вес для женщин и мужчин. Вот методы Май 9, 2023 0 0 Идеальным весом часто называют тот, который был у вас в возрасте 18 лет. А уж дальше мы можем попытаться его…
Сон менее 8 часов в сутки увеличивает жир на животе — диетолог Апр 5, 2023 0 0 Недостаток сна может снизить уровень гормона, ответственного за снижение аппетита, и повысить уровень гормона,…